回血是角色生存和持续战斗的关键环节，玩家需重点关注血量恢复的时机与资源管理。回血过程分为自然恢复和道具/技能恢复两种方式，自然恢复速度较慢且受角色等级影响，而道具或技能回血则能快速补充血量但消耗资源。进行血练等高强度操作后，血量上限会暂时下降，需等待完全恢复后才能进行下一次血练，否则可能因血量不足导致战斗风险。合理规划回血节奏能有效避免资源浪费，尤其在副本或PVP场景中需根据战况灵活切换恢复方式。
血练作为提升属性的重要手段，其回血阶段需严格遵循规则。第一次血练完成后，血量上限会显著降低，必须通过自然回复或使用回血道具使血量恢复到满值状态，才能开启第二次血练。第二次血练对资源消耗更大，建议提前储备足够的铜钱、练气丹等物资。在血量未完全恢复期间，应避免参与高难度战斗或挑战，否则可能因血量不足导致角色死亡。血练后的恢复期也是调整装备和技能的理想时机，可借此优化角色属性以应对后续挑战。
药王职业在团队回血中具有不可替代的作用，其治疗效果受多重因素影响。提升药王等级可直接增加基础生命值和内力值，进而提高治疗技能的基础效果。优先升级疗伤等核心治疗技能能缩短冷却时间并增强恢复量，装备选择上应侧重增加治疗效果和内力的属性，如青龙之力套可强化治疗输出。战斗中需保持安全站位以确保施法不被打断，同时根据队友血量和战场形势动态调整治疗优先级，群体治疗技能应在队友集中时释放以实现收益最大化。
银币作为强化装备和升级技能的重要货币，需通过完成主线任务、参与副本活动等方式稳定获取。回血道具如竹叶青、洗炼石等可通过一气呵成等日常任务批量获得，建议设置最低库存预警。帮会修炼能提升职业套装属性，例如唐门惊雷之力套的闪避效果可通过修炼强眩晕属性增强。跨服国战等大型活动前，应确保携带足量瞬回药剂并提前组好含药王的队伍，以应对持续消耗战。
回血机制与战斗系统的联动需要特别注意。轻功任务中部分环节需在低血量状态下完成跳跃挑战，可启用药王的持续恢复技能保持安全血线。善恶值系统会影响死亡惩罚，高恶名值角色死亡后面壁时间长达数十分钟，这类角色更需注重战斗中的实时回血。家园系统中的奇物工坊可制作提升血上限的武林至宝，这类永久性增益道具应优先打造。所有回血操作都需结合实时战力评估，当遭遇无法快速回血的极端情况时，及时脱离战斗是最稳妥的选择。
